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避开坏习惯 让“战痘”从此停止!

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  每天一照镜子就很郁闷,脸上的青春痘真是春风吹又生,反反复复特别讨厌,为什么青春痘如此眷恋我们的脸?其实,除了皮脂分泌旺盛之外,平时不注意的一些不良生活习惯,也是青春痘暴长的原因,只有远离这些导致青春痘的不良习惯,青春痘才会远离我们。

  不良习惯一、经常不换枕套和毛巾

  试想看:你把脸放在枕头上,一放就是几个小时。如果它脏兮兮的,那无异于在一堆皮肤死细胞和细菌上滚来滚去。还有毛巾,不知不觉间会把无数细菌均匀的抹在你刚洗干净的脸上。因此建议大家每周要换1-2次枕套,每天都要用干净的毛巾。

  不良习惯二、精神压力过大

  现代人精神压力普遍比较大,精神压力也会导致皮肤问题。心脏狂跳、胃部搅扰、皱纹接踵而至……压力还会刺激激素分泌,导致青春痘。

  不良习惯三、过度清洁

  为了脸部清洁,很多朋友一天洗多次脸,用强效洁面乳、洁面皂和含酒精的爽肤水把脸洗干去油,其实这样有害无利!皮肤有自我调节的功能,如果它感觉干燥了,会通过出油的方式来维持平衡,结果就会导致恶性循环。

  建议:轻柔对待你的皮肤,保持滋润(是滋润,不是油腻)。用专为青春痘肌肤设计的洁面乳,含有2%水杨酸的洗面奶,再用补水型爽肤水和轻薄型无油润肤霜。

  不良习惯四、使用含有刺激成分的化妆品

  在每天的脸部化妆品和防晒霜里,或许正潜藏着一些致痘的成分,在选购化妆品时,应有意避开以下致痘成分:

  人工色素——这些东西会刺激你的皮肤。你可以对着成分表查一查美国食品、药品、化妆品法案给出的清单,看哪些是人工色素。如果唇膏和腮红中有,你的嘴部周围和脸颊处就会冒青春痘。

  羊毛脂——其实就是绵羊的油脂。虽然确实对干燥的肌肤有好处,但全部不适合青春痘肌肤。

  矿物油——它会在皮肤表面形成一层薄膜,使死掉的皮肤细胞和细菌(皆为引发青春痘的一级罪犯)容易在皮肤上堆积。它还会引发粟丘疹,就是我们常说的白色脂肪粒。

  石油(凡士林的主要成分)——又是油,在脸上再添油脂,无异于火上加油。

  十四酸异丙酯(肉豆蔻酸异丙酯,用作化妆品的乳化剂和润湿剂。)——虽然能让你的皮肤感觉没那么油腻,然而会堵塞毛孔刺激皮肤。

  不良习惯五、不洁的化妆工具

  你日常用的粉底刷、腮红刷、化妆棉之类的工具,它们干净吗?其实化妆工具里往往爬满了细菌和死皮细胞,犹如一个青春痘制造厂。切记,化妆棉只能用一次,每周用洗发水或专用洗液清理刷子。它们没细菌了,你的皮肤自然干净了。

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