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天津哪个中医治疗脱发好

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   天津哪个中医治疗脱发好?正确的饮食有助于预防脱发?脱发一直以来影响了众多的人群,大家深受脱发带来的困扰。众所周知,食疗法可以由内而外地强健头发,减少脱发的现象,并且可行性非常的高,是脱发患者可以随时进行的一项辅助治疗。那么,正确的饮食有助于预防脱发?下面我们一起来看看天津津门中医院医生为您解答:

  碘

  碘能使头发柔润光泽,且能防止其干燥。它能使甲状腺素的分泌旺盛,而甲状腺激素与头发成长的关系极深。动物性食品中是无碘的,而海里的植物如海带、裙带菜等含有丰富的碘,并且这些海藻类又含有多量的钙及铁等。》》》有疑问?点击在线问诊

  植物性食物

  头发的成分中含有含硫氨基酸,例如胱氨酸、甲硫氨酸等,这些氨基酸都属蛋白质类,大豆、芝麻等所含的蛋白质则颇为丰富。古代流传至今的说法,常吃芝麻可使“秀发重生,白发变黑”这话是有科学道理的,至少这类植物性食物可以供给头发以主要的营养成分。》》》有疑问?点击在线问诊

  含锌量丰富的食物

  另外是含锌量丰富的食物,锌也是组成毛发的重要元素,它的主要摄取来源为带壳类的海鲜、燕麦、鸡肉、动物肝脏、花生等。》》》有疑问?点击在线问诊

  蔬菜水果

  一般认为蔬菜水果跟毛发的生长没有关系,其实它们也是各种微量元素及各种维生素的重要来源,对于头发的生长也是非常重要的。如果在饮食中不易摄取到足够量的维生素,也可适当补充维生素A、维生素B5、维生素C、维生素E等,这样就能有效预防脱发了。

  天津哪个中医治疗脱发好?天津津门中医院医生介绍,从体内分泌出来堆积在头上的胆固醇,不光是造成头皮屑,也是脱发、秃顶的一大原因,因为它把汗腺及分泌腺阻塞起来,使头皮的新陈代谢减弱,头发的生长发生因难。精神过度紧张可造成局部斑秃,甚至严重者一夜之间变成光头亦有传说,秃头病人可以通过就医治疗和注意饮食调理来改善、预防。》》》有疑问?点击在线问诊

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